야외 활동 건강 수칙1 야외 활동 중 열사병 예방법 총정리｜폭염 속 건강 지키는 4가지 수칙 한여름 폭염이 기승을 부리는 요즘, 야외 활동 중 열사병으로 인해 병원에 이송되거나 심각한 건강 피해를 입는 사례가 급증하고 있습니다. 특히 장시간 햇볕 아래에서 움직여야 하는 사람들은 열사병에 더욱 취약하며, 이를 방치하면 생명까지 위협받을 수 있습니다. 열사병 예방에 대한 더 자세한 정보를 기상청 날씨누리에서 제공하고 있습니다. 미리미리 숙지하시어 건강 잘 챙기시기 바랍니다.열사병 예방 세부정보 (기상청) 👆 이번 글에서는 여름철 야외 활동을 계획하고 있다면 반드시 알아야 할 열사병 예방 수칙을 네 가지로 나누어 소개합니다.간단하지만 실천이 중요한 이 예방 수칙들을 숙지하고 안전한 여름을 보내시기 바랍니다. 📌 충분한 수분섭취 - 열사병 예방의 핵심사람의 몸은 땀을 통해 체온을 조절하지만, 장.. 2025. 7. 10. 이전 1 다음
